За книгата: 2002 / Книгата представя практиката на вътрешната усмивка, която е мощна медитация за вътрешно изцеление и релаксация. Дълбоката релаксация разтваря физическото и психическо напрежение, което може да причини блокиране на потока на енергия и появата на нездравословна Ци. Вътрешната усмивка укрепва енергията на вътрешните органи и жлезите на нашето тяло, цялата ни жизнена сила като цяло, успокоява и фокусира нашия „сърдечен ум” (Шен). Това ни прави по-наясно с нашето тяло и нашата вътрешна същност, защото се научаваме да общуваме с нашите вътрешни органи, жлези, гръбначен стълб и други специфични области на нашето тяло, както и с нашата душа. Даоистите откриха, че съзнанието се намира не само в нашия мозък, но и във всички жизненоважни органи, и в по-фин смисъл, във всяка клетка на нашето тяло връзка с нашите вътрешни органи, нашата Ци, нашия дъх и емоции. Това ни позволява да забележим всички проблеми, когато възникнат, и ни помага да балансираме емоциите и добродетелите си..